节能灯伤身吗？

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一开始，我也觉得这真是划算，15W的省电灯泡，亮度可抵一般白热灯泡(Incandescent Light Bulbs)60W，用的电量却只有 1∕4，灯泡平均寿命更比白热灯泡长，可达八千小时，只要稍微学过算术的人，一比之下，当然会选用省电灯泡。

我也是属于精打细算型的，能省则省，家里灯泡就这样被我换成了省电灯泡。 后来在一盏立灯下看书，老觉得头上怪怪的，好像有什么东西在射我脑袋，终于

忍不住拿高斯测量仪(Gauss Meter)及微波测量仪(RF Meter)来测测看，这一测可吓了我一大跳，省电灯泡的微波辐射好强(注一)，甚至比手机还强，难怪我头顶觉得不对劲，吃惊之余，马上把省电灯泡撤掉，纳闷之余，也开始寻找原因。

据我查到的数据显示，省电灯泡的灯管内表涂了多层的磷粉(Phosphor)，灯管内部灌有氩气(Argon)及氖气(Neon)，并有水银蒸气散布其中。它利用电来刺激灯管内的水银蒸气，使产生电浆(Plasma)，并放出短波的紫外光(Ultra-Violet)， 此不可见的紫外光打在灯管内表涂的磷粉上，即产生可见光。藉由涂上不同的磷粉，产生不同颜色的可见光。至此我才恍然大悟，原来强辐射是紫外光造成的，由于 需用电来产生电浆，它的电磁场也很强。了解它的运作原理，也就不难理解为何会量到强的微波及电磁波值。传统白热灯泡是利用钨丝加热放光，较没有微波及电磁 波问题，但确实是较耗电。

鱼与熊掌不可兼得，接下来就是选择的问题了。对微波敏感的人，省电灯泡可能不是很好的选择。(你省下电费可能还不够付医药费)，最好的办法就是早睡早起，利用免费又自然的太阳光，少用灯泡，节约能源又健康。

这也让我联想到几个例子。一则是美国的朋友抱怨，自从她家门前新加的路灯启用后，她就开始闹头痛；也有台湾的朋友提到她办公室隔壁新开了一家店，加了一大块招牌，当招牌亮起时，她的头也快受不了，一分钟也无法再待在办公室，不得不夺门而出逃命啊！

我猜这可能和用的灯泡有关，如果你也有类似的不舒服经验，却找不出所以然，测测办公室、家里的灯泡或住家附近的招牌等，或许可找出一点蛛丝马迹。

注一：以我在家测的值为例，在0.5Mhz-3Ghz的带宽范围内，屋内测出的微波值为每平方公分0.010微瓦(0.011μ W/cm2)。开一盏60W的白热灯泡后，微波值不变；换成一盏15W的省电灯泡后，微波值最高可达每平方公分50微瓦(50μW/cm2)，是白热灯泡的 5,000倍；再换成一盏 26W的省电灯泡，微波值可高达每平方公分100 微瓦(100μ W/cm2)以上，是白热灯泡的10,000倍。而15W 省电灯泡测到的电磁波强度约为70 毫高斯，26W省电灯泡测到的值约为80毫高斯，60W白热灯泡测到的值几乎为零。

注二：不管是长形或圆形的省电日光灯管或灯泡，内部均含有水银，纵使是少量，也要特别回收处理，不要随意丢弃，以免污染环境。

注三：因电磁微波强度与距离的平方成反比，隔远一点较安全，避免紧邻着头部。
另注：目 前的光源技术有加热发光、激发发光二大路线，前者如钨丝灯泡、白金丝燃气（油）灯具之类，后者如日光灯、省电灯泡、ＬＥＤ之类。但激发型的作法又有区分， 旧方法是透过电子流冲击气体分子形成电浆而发生紫外线，再由紫外线照射发光物质（磷粉）来发光，日光灯和省电灯泡原理都是如此。

LED虽然一样是激发型，但作法略有不同，主要是利用半导体通电后发热，造成晶体中原子的电位阶变化而发光。重点在于它的固态型式，以及能量→电位阶→发光，过程简单而没有潜在危险。因此，个人对LED的未来抱持乐观。